6月20日丽水白云山走鸟图开赛：完赛手环九选一免费游景区至7月20日

2026年6月20日7:00—13:00，「金棒控股杯」白云山「走鸟图」徒步打卡活动在丽水市莲都区白云山国家森林公园（南大门集结）举行。活动由丽水市户外运动协会主办、白云山国家森林公园承办，丽水市文广旅体局等部门联合指导，属非竞技体旅融合徒步，规模约900人，报名已截止。

三条线路兼顾不同体能：飞鸟组全程12.8公里、爬升约757米，途经白云寺、云梦山林、龙潭瀑布等，适合有徒步经验的爱好者；白云组8.8公里、爬升约657米，坡度相对平缓；欢乐亲子组4.5公里、爬升约361米，面向7—14周岁儿童及家庭。沿途设十余处打卡点（步云亭、镜心池、森林鸟巢、冷泉亭等）及两处补给站。主办方称小雨天气活动正常开展，但6月下旬山区雷雨频发，建议关注临近日天气预报。

装备建议： 防滑徒步鞋、速干衣裤、遮阳帽、电解质饮料；山区清晨与午后温差常见5—8℃，备薄外套。需完成朋友圈合影与短视频话题两项打卡，方可参与评奖及奖牌领取；赛道全程有医疗与安保巡逻。

据活动公告，所有参赛人员均可凭活动手环，在2026年6月20日至7月20日内，免费游览丽水九大景区中的任意一处（九选一，通常限兑换一次）。在规定时间内有效完赛并完成打卡者，另可领取完赛奖牌；组别前几名还可获户外装备及景区门票组合礼包。

领取： 手环一般在6月20日活动检录时发放（南大门7:00出发），请当场核对手环编号与权益说明。兑换： 截至公开检索日，主办方通稿未附九大景区完整名录，以手环背面文字、现场参赛手册或目标景区售票处/游客中心公示为准；名次奖提及的「丽水三大景区门票」多指缙云仙都、莲都古堰画乡、云和梯田三大核心景区，兑换时可优先比对挂牌价，选性价比最高的一处。通常需携带本人手环+身份证办理，不含景交车、索道、游船等二消项目。

注意： 权益逾期不补；手环勿转让；若景区因雷雨临时闭园，改期前仍需在7月20日前完成兑换。出行前可致电白云山国家森林公园或丽水市户外运动协会确认当日兑换窗口。

本文玩法以「一天徒步 + 一个月内兑票」为时间轴，地理范围严格限定丽水市（行政区划代码331100），适合温州、金华等地周末及暑假短途。

D0 徒步日（6月20日）： 清晨从南大门进山，避开午后强对流高发时段；完赛后市区休整，傍晚可逛处州府城或瓯江绿道。白云山距丽水站约15—20分钟车程，市区1路、Y1路等公交可达。

D1—D30 兑票日（7月20日前择一晴天）： 若手环可选仙都，建议安排半天至一天，景交车需自费；选云和梯田则宜清晨看云海，6—7月灌水期镜面效果好；选古堰画乡适合半日文化慢游，雨天可改逛通济堰、画乡老街等廊下空间。莲都东西岩、缙云河阳古民居等文化丹霞/古村点位，亦常出现在丽水文旅联票组合中，雨天比高山徒步更安全。

雨天备选动线： 入梅后丽水午后多阵雨雷雨——上午登山或室内文化点，下午改博物馆、老街。古堰画乡、河阳古民居以建筑与街巷为主，比开放山脊线路更耐雨；若当日雷暴预警，勿强行完成飞鸟组长距离穿越。

浙江于2026年6月13日正式入梅，较常年偏晚约5天。气象部门研判6月下旬至7月丽水、温州、金华南部等地雨日偏多，局地有暴雨及短时强对流；17—20日前后还有一轮全省性降水过程。梅汛期出行请：清晨户外、午后室内或近郊文化点；关注「浙江天气」或丽水本地预警；备雨衣与防水袋保护手环与证件。

丽水4A及以上收费景区在旺季常实行分时预约，可通过浙里办搜索「浙里好玩」预约购票，或关注各景区官微（如仙都景区、古堰画乡旅游度假区等）。仙都景交、古堰画乡游船、云和梯田索道等二消项目多数需另购，预约规则以景区当日公告为准。

航空提示： 丽水机场2026夏航季周计划航班约142架次，通航北京、上海、海口等14个航点，温州、金华旅客亦可高铁至丽水站（约1—1.5小时）再租车或旅游专线进景区。景区分散在缙云、莲都、云和、遂昌等县域，跨区车程常超1小时，自驾或包车比单日多景点打卡更现实。

2026年应届中、高考生凭本人准考证或录取通知书，至8月31日可在丽水部分景区免首道门票，与手环权益一般不叠加同一次入园，应分开使用、选利益最大者：

龙泉旅居消费季（6月18日启幕至9月底）属丽水下辖龙泉市活动：白云岩、龙泉山、中国青瓷小镇等门票让利，另有百万元文旅消费券覆盖吃住游购。与手环「九选一」属不同政策——若手环可选龙泉山景区，二者选其一免大门票；消费券则可用于酒店、餐饮、青瓷体验等二次消费，顺路前往龙泉时值得叠加，不必为消费券专门绕远。

性价比建议： 考生家庭可「手环兑高价5A（如仙都/梯田）+ 准考证玩河阳/古堰画乡」；非考生参赛者则把手环用在首道门票最高的景区，同行亲友按景区官微购票。

手环丢失或逾期还能补吗？ 不能。权益绑定实物手环且在7月20日前有效，丢失、损坏或过期均无法补办，请完赛后立即收好。

景区因雷雨闭园怎么办？ 关注景区官微或电话咨询；在截止日前改约其他晴日，或改兑名单内其他景区。白云山徒步当日若遇雷电，服从现场引导撤离制高点。

亲子与老人适合吗？ 欢乐亲子组4.5公里、7—14岁儿童可参与；老人若膝关节不佳，不建议走飞鸟组12.8公里陡坡。白云组折中，可随体力提前下撤。全员需穿防滑鞋，雷雨天气老人小孩优先选古堰画乡、河阳古民居等低海拔文化线。

没报名还能参加吗？ 2026年本场报名已结束；未参赛者仍可关注白云山日常开放（市区「后花园」，森林覆盖率约98%），或利用考生免票、龙泉消费季等政策规划丽水暑假行程。手环权益仅限本次活动参赛人员。

兑换前最后核对： ①手环是否在有效期内；②目标景区是否在九大名单内；③是否已预约分时时段；④景交/游船/索道预算是否另备；⑤梅雨午后是否改室内文化点。按此清单决策，可在丽水用「一天徒步打卡 + 一个月一次免费景区」把官方福利用到实处。