柳州「龙城少年心动力」7月21日开营：图书馆医院免费亲子场预约攻略

距2026年「龙城少年心动力」主题夏令营首场开营仅剩三天。7月21日至8月6日，市文明办、团市委、市卫生健康委联合推出「纳悦自我 阳光起航」免费公益营，市图书馆、广妇儿柳州医院、市人民医院三家承办方分设情绪管理、亲子互动等专业场次，全程免费且须线上预约，名额有限，家长宜尽早锁定适合孩子的时段。

三家场馆面向青少年开放，每期均设家长互动答疑环节，家长可与孩子一同报名参与，无需额外付费。报名入口统一发布于「文明柳州」微信公众号活动推文，扫描各训练营专属二维码填写信息即可；录取结果以承办方电话或短信通知为准。

**心光探索训练营（市图书馆柳东馆）**适合偏好阅读与团体心理团辅的孩子。7月21日至24日每天上午一期，共4期，含破冰游戏、心理团辅课《悦享自我·寻找自我》《携手同行 团心互助》及阅读引导训练。线上报名已于7月17日截止；若已报名成功，请按通知时间前往柳东馆（柳州市鱼峰区新柳大道66号附近）参加，建议提前10分钟到场签到。

本草心语训练营（广妇儿柳州医院）侧重中医药文化与亲子情绪互动，适合对保健科普、手工体验感兴趣的家庭。7月30日至31日下午各一期，含探秘儿童保健空间、中医药香囊DIY及情绪管理互动课堂。线上报名截止7月21日，截至本文检索日（7月18日）仍可报名，宜尽快扫码锁定名额。

情绪指挥训练营（柳州市人民医院）由精神心理科专家带队，侧重情绪认知与分组实操演练，适合希望系统学习情绪调节技巧的学龄儿童及青少年。8月5日至6日下午各一期，含情绪管理课堂、分组实操与结营礼品派发。报名截止7月30日，是目前窗口最充裕的一场，城中区文昌路8号院区交通便利，可优先安排。

夏令营场次多为半天制，同日或前后可搭配市内文博场馆，形成「心理课堂+文化研学」的低成本一日行程，全程以室内为主、车程短。

暑期文博研学（7月15日至8月31日）期间，柳州市博物馆延时开放至18:00（17:00停止入馆，周一闭馆），解放北路37号，适合夏令营前后自由参观。8月1日可预约「妙笔生花·今夏芳华」手绘油纸伞爱国主题研学，8月15日有「钢铁悟语」工业主题研学，详情可关注市博物馆官网（lzbwg.org.cn）或致电0772-2831519咨询。

柳州工业博物馆（鱼峰区柳东路220号）7月16日至8月31日每日10:00增开惠民讲解，内容为工业历史馆。10人以内家庭可于当天9:55前至工业历史馆前厅现场等候；超过10人的团队须提前3天预约，每期最多100人。若参加图书馆上午场，可午后转场工业馆；若参加医院下午场，可上午先听讲解再赴训练营。

需要额外避暑衔接时，都乐岩洞（鱼峰区）已于6月30日恢复开放，洞内恒温约22℃，开放时间为9:00—16:00，适合暴雨间隙短途纳凉，但岩道湿滑须穿防滑鞋，仅作备选不抢主线。

柳州7月处于主汛期，日间气温33—35℃偏闷热，午后雷暴大风频发。市气象台预报7月19日至21日有大到暴雨过程，局地伴有短时雷暴大风，户外赏荷、江滩戏水不宜硬排，须灵活调整。

暴雨日室内时间表示例（以广妇儿场次日为例）：

柳江区百朋镇万亩荷海盛花期至8月中旬、园博园映月湖亦可赏荷，但雨天路滑、视野差，建议改期至降雨减弱后；东堤江滩等亲水区域汛期务必远离江河水域，防溺水警示须放在首位。音乐喷泉每晚20:00、21:00各15分钟，汛期柳江水位偏高时常暂停，出行前可查「龙城市民云」；龙潭公园等热门点位须微信公众号预约，本文不作展开。

**购票提示：**广西A级景区「一票3日制」已于2026年2月28日终止，暑假出行勿按旧政策规划多日 Repeated 入园；市内上述夏令营与博物馆惠民讲解均为免费或低门槛项目，更适合本地家庭低成本安排。

出发前请逐项核对：

• 报名入口：「文明柳州」微信公众号 → 搜索「龙城少年心动力」夏令营推文 → 扫描对应训练营二维码
• 截止提醒：图书馆场已截止（7月17日）；广妇儿场7月21日截止；市人民医院场7月30日截止
• 证件物品：孩子身份证或户口本信息、家长联系电话；建议携带水杯、薄外套（室内空调偏凉）
• 陪同要求：家长可同期参与互动答疑，低龄儿童建议一名家长全程陪同
• 活动周期：整体7月21日—8月6日，三场分批进行，非连续住宿营
• 信息更新：「文明柳州」「柳州共青团」公众号、市文化广电旅游局通报（lzzx.liuzhou.gov.cn）及柳州气象台预报

若心仪场次已满，可关注「龙城少年心动力」系列后续「校家社动力圈」拓展行动，市未成年人心理健康辅导中心、市青紫荆青少年社会工作服务中心等机构亦将持续推出免费心理团辅。暑假带娃不必远游，先把专业免费的情绪管理课堂约到位，再按天气灵活衔接市内博物馆——低成本、有教育意义，才是柳州家庭7月下旬至8月上旬的务实之选。