7月11日7时30分，茄子河区首届「村跑」在铁山乡四新村鸣枪开跑。本届赛事主题为「跑进田园山海，食遇四新乡愁」，主打休闲非竞速，赛道约9—10公里，串联四新水库、芝樱花海、果蔬采摘园等点位，同期纳入黑龙江省夏季避暑旅游「百日行动」。暑假带娃不必全程跟跑：家长可一侧观赛加油、一侧沿赛道观景拍照；体能较好的大娃可与家长组队报名短程体验，幼童建议在水库或花海外围草坪玩耍，避开起跑拥挤时段。
赛事活动时段约7:30—10:00。7月11日6:00—12:00，铁山乡Y401乡道（四新村东口—四新水库）及Y501乡道（四新水库—日盟矿业）实施临时交通管制，自驾须提前规划绕行并优先搭乘赛事接驳车，避免在封闭路段随意停车。想深度参与的家庭，可关注村内「4公里最美弯道」水库与芝樱同框、「5公里摆烂驿站」休憩补给等打卡点；全程无门票式竞速压力，更适合当作一次田园徒步运动会。
四新村为AAA级乡村旅游景区，村内3.5万平方米芝樱花海春夏为盛花期，进入7月以满目绿意、田园采摘与露营氛围为主，别指望盛花打卡，倒是适合缓解补习与空调房后的户外功课。建议村跑上午结束后，按「水库观景（约40分钟）→芝樱田园慢行（约30分钟）→果蔬采摘园实操（约1—1.5小时）」串联，午后气温升高时优先采摘与室内简餐。
四新水库与花海环绕的步道坡度平缓，推车友好；采摘前建议电话确认当季果蔬品种与称重计价。若计划露营，需自备防蚊、防潮垫与雨具——七台河7月月均气温约19—29℃，白天紫外线不弱，傍晚水库边风凉，短袖加薄外套最稳妥。区域内还有世荣鹿场等农旅点位，可按孩子兴趣择一停留，避免赶景点。
若村跑当日体力仍有余，傍晚可驱车约40分钟返回桃山城区，到万宝湖一带感受音乐季氛围。「冠军传奇·七台河之夏」暨第四届万宝音乐季已于6月29日在万宝音乐创意部落启动，文艺演出与互动体验持续至9月末，计划120余场，暑期周末常有湖畔演出与市集。万宝湖儿童公园毗邻湖区，游乐设施与湖景适合小学段全天放电，开放时段各平台表述略有差异，出发前建议致电0464-8263008确认。
更从容的安排是：7月11日专注四新村田园线，7月12日或下一个周末再逛万宝湖儿童公园，夜间顺路观赏音乐季演出。这样上午村跑、中午采摘、下午返城休息，晚间在湖畔听音乐、吃简餐，一天一动一静，比把全市景点堆进一张表更易执行。
检索日预报显示，2026年7月中下旬多阴雨（如24—30日），露营、漂流等户外项目可能临时受影响。村跑当日若遇小雨，观赛区备雨衣与备用鞋袜；雨势加大则缩短水库步道停留，直接进入采摘大棚或返城。
全省「博物馆里过暑假」于7月12日启幕，七台河市博物馆参与公益研学与亲子活动，是雨天首选室内线。市博物馆周二至周日9:00—16:30开放（16:00停止入馆，周一闭馆），截至检索日可凭身份证或社保卡免预约入馆，建议出发前再电话确认是否另有场次限制。户外降水较大时，上午改博物馆互动、下午万宝湖儿童公园游乐，同样能凑满一日遛娃。
交通停车：村跑日Y401、Y501部分路段管制，请跟随后勤指引停车并搭乘接驳；平日自驾可导航「茄子河区铁山乡四新村」，乡道狭窄会车注意安全。着装装备：跑鞋或防滑运动鞋、遮阳帽、防晒霜、驱蚊液、雨衣、充电宝、少量现金；儿童备换洗衣物与温水。营业确认：采摘园、鹿场、万宝湖儿童公园、勃利倭肯河漂流等均建议出发前电话确认开放与票价；博物馆研学名额以馆方通知为准。安全提示：赛道沿线有医疗与急救保障，带娃观赛请远离器械车队与补给密集区，幼童不离家长视线。
综上，以7月11日村跑为锚点的四新村一日线，核心是把农旅体验压进可完成的动线：上午田园跑/观赛，下午水库—采摘，晚间或次日万宝湖畔补音乐季与游乐。留意阴雨调剂室内研学，这条茄子河铁山乡亲子短途，比泛谈「七台河旅游攻略」更贴近暑假真实出行节奏。