7月10日至19日，第十四届辽宁营口海滨温泉旅游活动暨乌苏啤酒节（营口分会场）在鲅鱼圈世纪广场举行，主题为「东北超夏夜·燃动鲅鱼圈」。现场划分山海主舞台、海鲜烟火市集、温泉康养区、文化潮玩文创区四大板块：夜间有潮流乐队与辽疆特色展演，市集汇聚本地海鲜与乌苏啤酒，温泉区展示锶泉文化并提供惠民体验。同期7月2日「山海夏凉 畅游辽宁——东北超级酷」2026暑期文旅消费季主场活动已在营口明湖广场启动，啤酒节开幕周正是叠加消费季优惠的出行窗口。具体演出日程与市集开放时间请以「营口文旅之窗」等官方公众号当日发布为准。
外地游客可乘高铁至鲅鱼圈站或熊岳城站，再打车或公交前往世纪广场、山海广场；自驾可在熊岳高速口下道，沿滨海大道西行约十余分钟可达海滨片区。世纪广场位于鲅鱼圈城区核心，周边餐饮与民宿集中，啤酒节夜间人流较大，建议提前与住宿方确认停车位——旺季部分小区对外停车收费或车位紧张。若计划赶海，可优先选择山海广场、金沙滩一带或白沙湾方向农家院，便于清晨出门；啤酒节当日不必换酒店，同一片区内白天海滨、傍晚回城看演出即可。
上午（6:00–10:00）白沙湾或山海广场赶海戏水。 7–8月为鲅鱼圈赶海旺季，出发前在微信搜索「爱潮汐表」等小程序，输入「白沙湾」或「山海广场」查询当日干潮时间；经验上干潮前约2小时至后1小时为适宜窗口。7月湿热多雨，若清晨有阵雨或雷电预警，改在室内休整或推迟至下午低潮段，切勿冒雨下海。备齐防晒衣帽、涉水鞋、小桶与盐（钓蛏常用），儿童须成人陪同并远离礁石湿滑区。
下午（13:00–17:00）休整或景区免票游。 应届中、高考生可凭本人准考证与身份证，在6月10日至8月31日期间免望儿山、团山国家级海洋公园等景区首道门票（各景区细则可能不同，出行前务必查阅对应官方公众号）。望儿山承载母爱文化，团山夏季芦苇与碱蓬湿地呈现「岸绿滩红」景观，活动期可能限流，建议错峰于啤酒节高峰日之外的时段前往。若体力有限，可在酒店午睡后直接奔赴世纪广场周边觅食。
傍晚至夜间（17:00 以后）世纪广场啤酒节。 先逛海鲜烟火市集垫肚，再移步山海主舞台看演出；想体验温泉康养的游客可关注现场惠民体验时段。啤酒节与赶海若安排在同一天，核心原则是「早海晚节」——清晨锁定低潮，傍晚再入场广场，避免中午暴晒与夜间涨潮风险叠加。
营口7月平均气温约23–30℃，月降水约153毫米，体感湿热，午后雷阵雨与海风加大较常见。海滨紫外线强烈，即使阴天也需涂抹高倍防晒霜、佩戴遮阳帽与偏光墨镜；赶海穿包脚涉水鞋，广场夜场备薄外套防海风。随身带折叠伞或轻便雨衣，关注「营口气象」或手机天气App的雷电大风预警——预警发布时应取消户外赶海与广场露天停留，改逛室内市集或温泉体验区。
营口全市暑期无统一强制预约，但望儿山、团山等热门景区在活动期可能限流，出发前查阅景区官方公众号或致电咨询当日承载情况。中高考毕业生免票须携带准考证与身份证原件，未成年人游览团山需家长陪同。携程、同程已上线2026暑期专属惠民活动，可在App搜索「营口」「鲅鱼圈」或「东北超级酷」领取门票、酒店等让利；啤酒节具体节目单以鲅鱼圈区政府新闻发布会及后续官方推文为准，勿仅凭非官方转载安排行程。
若有多半天空闲，营口老城区辽河老街一带适合滨河漫步、拍照打卡，作为海滨行程的轻松调剂；团山国家级海洋公园除赶海礁石区外，夏季银沙滩与海蚀地貌也值得顺路一游。上述加项不占用啤酒节主线时段，适合两日行程的第二天上午安排。
活动日程、演出嘉宾、市集商户以官方发布为最终依据；潮汐与天气每日变化，行前当天再查一次。以下为开幕周常见疑问：
啤酒节每天几点开始？ 夜间演艺与市集为主，建议关注「营口文旅之窗」获取每日开放时段；一般傍晚后氛围最浓，宜预留2–3小时。
赶海和啤酒节同一天来得及吗？ 来得及。遵循「清晨低潮赶海、下午休整、傍晚进场」节奏，两地相距约二三十分钟车程，勿在涨潮时段滞留滩涂。
中高考生免票需要预约吗？ 全市无统一预约平台，但部分景区限流时可能需现场排队或登记；务必同时携带准考证与身份证，并以景区官方当年公告的适用日期为准。
祝你在营口度过一个海风、啤酒与赶海兼得的夏日周末——记得出发前再刷一遍潮汐表与气象预警，比任何攻略都管用。