现在去哪个城市徒步最好？

综合徒步资源与7 月气候，阿坝藏族羌族自治州当前排名领先（75 分）。

收录了哪些城市？

共收录 39 个符合徒步主题的地级市及直辖市整市，按综合分排序。

数据多久更新？

各城市天气预报每小时同步一次，本页得分随预报更新而重新计算。页面底部标注最近更新时间。

全国城市排行·徒步（名山+天气）·7月

Q: 现在去哪个城市徒步最好？

综合徒步资源与7 月气候，阿坝藏族羌族自治州 当前排名领先（75 分）。

出行时间

数据来源：7 月历史同期气候均值

当前：7月

近一周

按月份 · 历史气候

337/337 城有数据

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月当月 8月 9月 10月 11月 12月

综合徒步资源与7 月气候，当前阿坝藏族羌族自治州综合分最高（75 分）。共收录 39 个徒步友好城市。

全国城市分布

点击地图圆点可查看该城市得分与简要信息

正在加载地图数据…

图例

非常适合80–100 分
比较适合65–79 分
还算可以50–64 分
一般偏差35–49 分
不太适合0–34 分
暂无预报—

非常适合

比较适合

还算可以

一般偏差

不太适合

暂无预报

本周最适合徒步

综合天气与徒步资源，以下城市当前徒步体验领先（满分 100）

阿坝藏族羌族75 分林芝75 分拉萨74 分甘孜藏族73 分丽江73 分迪庆藏族70 分伊犁哈萨克70 分大理白族69 分承德68 分黄山67 分

全部徒步城市排行

共 39 个徒步友好地级市，按徒步综合分排序。

数据更新于 2026年07月31日 00:23

1阿坝藏族羌族徒步分 91 · 天气 59

九寨沟、四姑娘山、黄龙

2林芝徒步分 85 · 天气 65

南迦巴瓦、雅鲁藏布大峡谷

3拉萨徒步分 82 · 天气 65

纳木错、甘丹寺转山道

4甘孜藏族徒步分 86 · 天气 60

稻城亚丁、贡嘎山域

5丽江徒步分 86 · 天气 60

玉龙雪山、虎跳峡高路

6迪庆藏族徒步分 88 · 天气 52

梅里雪山、雨崩徒步

7伊犁哈萨克徒步分 85 · 天气 55

库尔德宁、夏塔古道

8大理白族徒步分 83 · 天气 54

苍山玉带路、洱海生态廊道

9承德徒步分 80 · 天气 55

金山岭长城、雾灵山

10黄山徒步分 94 · 天气 40

黄山、西海大峡谷、宏村古道

11泰安徒步分 85 · 天气 48

泰山、徂徕山徒步

12乌鲁木齐徒步分 77 · 天气 56

天山天池、南山牧场

13秦皇岛徒步分 78 · 天气 53

祖山、联峰山、海滨栈道

14张家界徒步分 91 · 天气 41

张家界天门山、金鞭溪

15昆明徒步分 78 · 天气 54

西山龙门、轿子雪山

16乐山徒步分 88 · 天气 42

峨眉山、乐山大佛步道

17兰州徒步分 70 · 天气 59

兴隆山、石佛沟

18北京徒步分 85 · 天气 42

香山、八达岭、京西古道

19宣城徒步分 82 · 天气 45

敬亭山、绩溪徽杭古道

20昌吉回族徒步分 74 · 天气 53

江布拉克、天山麦海

21大连徒步分 74 · 天气 52

老铁山、滨海徒步道

22桂林徒步分 86 · 天气 39

漓江徒步、猫儿山

23成都徒步分 82 · 天气 43

青城山、西岭雪山、龙泉山

24忻州徒步分 75 · 天气 49

五台山徒步、芦芽山

25杭州徒步分 84 · 天气 39

西湖群山、九溪十八涧

26宜昌徒步分 84 · 天气 39

三峡人家、柴埠溪大峡谷

27恩施土家族苗族徒步分 85 · 天气 39

恩施大峡谷、鹿院坪

28舟山徒步分 78 · 天气 44

普陀山环线、朱家尖步道

29南平徒步分 81 · 天气 41

武夷山九曲溪步道、天游峰

30贵阳徒步分 74 · 天气 48

黔灵山、花溪国家城市步道

31西安徒步分 77 · 天气 45

华山（近邻）、翠华山步道

32湖州徒步分 80 · 天气 40

莫干山、安吉竹海步道

33洛阳徒步分 76 · 天气 44

老君山、白云山

34九江徒步分 78 · 天气 39

庐山、三叠泉步道

35保定徒步分 70 · 天气 46

白石山、野三坡徒步

36上饶徒步分 76 · 天气 39

三清山、婺源古道

37安阳徒步分 70 · 天气 44

太行大峡谷、红旗渠

38武汉徒步分 74 · 天气 39

东湖绿道、磨山步道

39赣州徒步分 74 · 天气 36

齐云山、阳岭国家森林公园

排名	城市	综合分	徒步分	天气分	步道名山	风景多样性	安全可达	代表线路
1	阿坝藏族羌族	75	91	59	96	98	75	九寨沟、四姑娘山、黄龙
2	林芝	75	85	65	88	95	68	南迦巴瓦、雅鲁藏布大峡谷
3	拉萨	74	82	65	80	95	65	纳木错、甘丹寺转山道
4	甘孜藏族	73	86	60	90	95	68	稻城亚丁、贡嘎山域
5	丽江	73	86	60	85	92	78	玉龙雪山、虎跳峡高路
6	迪庆藏族	70	88	52	92	96	70	梅里雪山、雨崩徒步
7	伊犁哈萨克	70	85	55	85	92	74	库尔德宁、夏塔古道
8	大理白族	69	83	54	82	90	76	苍山玉带路、洱海生态廊道
9	承德	68	80	55	80	82	76	金山岭长城、雾灵山
10	黄山	67	94	40	95	98	88	黄山、西海大峡谷、宏村古道
11	泰安	67	85	48	88	85	82	泰山、徂徕山徒步
12	乌鲁木齐	67	77	56	75	82	72	天山天池、南山牧场
13	秦皇岛	66	78	53	78	80	75	祖山、联峰山、海滨栈道
14	张家界	66	91	41	92	95	82	张家界天门山、金鞭溪
15	昆明	66	78	54	78	80	76	西山龙门、轿子雪山
16	乐山	65	88	42	88	90	84	峨眉山、乐山大佛步道
17	兰州	65	70	59	70	72	68	兴隆山、石佛沟
18	北京	64	85	42	85	82	88	香山、八达岭、京西古道
19	宣城	64	82	45	82	85	78	敬亭山、绩溪徽杭古道
20	昌吉回族	64	74	53	72	78	70	江布拉克、天山麦海
21	大连	63	74	52	72	75	74	老铁山、滨海徒步道
22	桂林	63	86	39	85	92	80	漓江徒步、猫儿山
23	成都	63	82	43	82	80	85	青城山、西岭雪山、龙泉山
24	忻州	62	75	49	75	78	70	五台山徒步、芦芽山
25	杭州	62	84	39	82	85	86	西湖群山、九溪十八涧
26	宜昌	62	84	39	82	88	80	三峡人家、柴埠溪大峡谷
27	恩施土家族苗族	62	85	39	85	90	78	恩施大峡谷、鹿院坪
28	舟山	61	78	44	76	82	74	普陀山环线、朱家尖步道
29	南平	61	81	41	80	85	76	武夷山九曲溪步道、天游峰
30	贵阳	61	74	48	72	75	74	黔灵山、花溪国家城市步道
31	西安	61	77	45	78	75	80	华山（近邻）、翠华山步道
32	湖州	60	80	40	78	80	82	莫干山、安吉竹海步道
33	洛阳	60	76	44	75	78	76	老君山、白云山
34	九江	59	78	39	78	82	74	庐山、三叠泉步道
35	保定	58	70	46	72	70	68	白石山、野三坡徒步
36	上饶	58	76	39	76	80	72	三清山、婺源古道
37	安阳	57	70	44	72	70	68	太行大峡谷、红旗渠
38	武汉	57	74	39	74	72	78	东湖绿道、磨山步道
39	赣州	55	74	36	74	76	70	齐云山、阳岭国家森林公园

结合步道资源与未来一周天气综合评估，每日更新。

常见问题

现在去哪个城市徒步最好？: 综合徒步资源与7 月气候，阿坝藏族羌族自治州当前排名领先（75 分）。
得分是怎么得出的？: 结合步道资源与未来一周天气综合评估，每日更新。
收录了哪些城市？: 共收录 39 个符合徒步主题的地级市及直辖市整市，按综合分排序。
数据多久更新？: 各城市天气预报每小时同步一次，本页得分随预报更新而重新计算。页面底部标注最近更新时间。