湖南省 · 益阳市

产自益阳市安化县，为中国黑茶之乡核心产品，已获国家地理标志保护，以紧压形态与独特发酵工艺著称。

产自益阳市沅江市，取自洞庭湖湿地芦苇嫩茎，为国家地理标志产品，为当地代表性湖乡特产。

产自益阳市桃江县马迹塘镇的传统名菜，选用当地鹅肉烹制，为益阳地区广为人知的地方特色菜肴。

益阳赫山、桃江一带传统民俗饮食，将茶叶与芝麻、花生等擂碎后冲饮，常配米花、点心同食。

益阳城区传统米粉小吃，以大米磨浆蒸制切条，常作早点或街头快餐，为当地日常代表性面食。